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Parliamo di: Medicina naturale

Questa sezione è dedicata alla medicina naturale, o come viene chiamata ancora oggi “medicina alternativa”.
Parliamo dell’antica medicina tradizionale, di rimedi erboristici e tecniche naturali per il benessere e la salute di corpo, mente e spirito.
Offrendo una visione olistica della salute proponiamo articoli di approfondimento sul benessere del corpo fisico e del corpo energetico.

Rimedi naturali per l’insonnia che agiscono sull’ansia

Ci sono azioni che compiamo tutti i giorni in modo naturale, senza neanche rendercene conto, e che sono fondamentali alla nostra sopravvivenza e al nostro benessere. Sono meccanismi innati e naturali, come dormire e respirare....
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Cos’è la pranoterapia o pranopratica? Funziona?

In questo articolo parliamo della pranoterapia (o pranopratica), capiamo come funziona la tecnica, i benefici e i campi di applicazione. Cos'è la pranoterapia Il nome pranoterapia deriva proprio da “prana”, che in sanscrito significa energia vitale. La...
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Gli effetti terapeutici della cannabis e del CBD

La cannabis è la pianta della canapa, utilizzata dalla notte dei tempi per moltissimi scopi, compreso quello terapeutico. In questo articolo ti parlo in particolare dei benefici della cannabis light e degli effetti benefici...
cromoterapia

Cromoterapia: guarire con i colori

In questo articolo parliamo delle proprietà terapeutiche dei colori e di come utilizzarli nella guarigione energetica. Sia che la vediamo nel mondo esterno tramite i nostri occhi, sia che la percepiamo interiormente con i nostri...
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Odontoiatria olistica e la relazione tra denti e organi

In questo articolo ti parlo della relazione tra i denti e gli organi, cercando di comprendere come un problema ad un dente può avere ripercussioni su altre parti del corpo. Come vedi dalla mappa, esiste...
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Il digiuno terapeutico: purificazione fisica e spirituale

In questo articolo parliamo del digiuno terapeutico e degli incredibili benefici che possiamo ottenere per il corpo, la mente e l’anima. Negli anni sono stati fatti moltissimi studi in tutto il mondo sul digiuno terapeutico,...
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Chiropratica: cos’è e quando rivolgersi al chiropratico

In questo articolo parliamo della chiropratica e di quando è opportuno andare dal chiropratico per risolvere molte problematiche legate alla colonna vertebrale...e non solo. In conclusione alcune domande e risposte per chiarire i classici dubbi...
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Guida Aromaterapia: come curarsi con gli oli essenziali

In questo articolo parliamo di come curarsi con gli oli essenziali, scoprendo le principali modalità di utilizzo e i benefici dell’uso terapeutico dell'aromaterapia sul piano fisico, emotivo ed energetico. Abbiamo già parlato in un altro...
test kinesiologico

Test kinesiologico: cos’è, come farlo e quando usarlo

In questo articolo parliamo del test kinesiologico, come funziona, quando usarlo e come farlo (anche da soli). Che cos’è il test kinesiologico Il test kinesiologico è un test muscolare che serve per ricevere una risposta inconscia...
oli essenziali chakra

Oli essenziali per i 7 chakra

In relazione alla mia esperienza professionale come naturopata riscontro quotidianamente gli straordinari effetti dell'uso degli oli essenziali doTerra nei trattamenti energetici. Ho iniziato sperimentando gli oli singoli per poi sviluppare un profondo interesse per le...
rimedi vibrazionali

Rimedi vibrazionali, cosa sono e quando funzionano

In questo articolo parliamo dei rimedi vibrazionali, cerchiamo di capire cosa sono, in quali ambiti sono efficaci e perché funzionano. E’ ormai nota la capacità dell’acqua di assumere forme diverse in relazione all'informazione che contiene....
breathbalance

BreathBalance: entra in contatto con il tuo potenziale

Di tecniche di respirazione consapevole (come ad esempio il Pranayama) o discipline che utilizzano il respiro come strumento terapeutico (come il Rebirthing) ce ne sono diverse, ma questa che vi presento oggi rappresenta un...
ernia cervicale

Ernia cervicale: come l’ho guarita in modo naturale

In questo articolo ti racconto come ho affrontato e risolto un’ernia cervicale e i relativi dolori, in modo naturale attraverso un approccio olistico e senza un intervento chirurgico. Qualche mese fa, dopo la manifestazione di...
rimedi ansia e depressione

Consigli e rimedi naturali per ansia e depressione

In questo articolo vediamo i consigli e i rimedi naturali su cui possiamo contare per affrontare l’ansia e la depressione con un approccio olistico. Voglio sottolineare da subito, che il vero lavoro per eliminare questi...
massaggio olistico

Massaggio olistico: cos’è, i principali tipi e i benefici

Il massaggio olistico è un’esperienza meravigliosa che dona piacere al corpo e alla mente, ma è anche un delicato e profondo e sottile strumento di guarigione. In questo articolo parliamo dei vari tipi di massaggi...
digitopressione

Digitopressione: la mappa dei punti più efficaci

La digitopressione è una tecnica che deriva dall'antica Medicina Tradizionale Cinese, affine alla pratica dell'Agopuntura. In questo articolo vediamo come localizzare nel corpo i punti più importanti dei meridiani energetici e come stimolarli per favorire...

Perché ci ammaliamo? Le cause energetiche, psicologiche e spirituali.

Perché soffriamo e stiamo male, perché ci ammaliamo?  Vediamo quali possono essere i diversi piani di lettura della malattia e dei disagi interiori, dal punto di vista energetico, psicologico e spirituale. La maggior parte delle...

Dieta e acqua alcalina: il segreto per mantenersi in salute

In questo articolo parliamo dell’importanza di mantenere l’organismo in uno stato alcalino, necessario per favorire un buono stato di salute. Perché è importante un pH equilibrato Il pH è l’unità di misura (di valore compreso tra...

Erba d’orzo: un “super” integratore naturale

In questo articolo ti presento un integratore naturale a base di erba d'orzo che è un vero e proprio superfood. Parliamo di un "super" integratore naturale formulato del Dr. Y. Hagiwara dalle innumerevoli proprietà benefiche...
rimedi per ansia e attacchi di panico

Gestire ansia e attacchi di panico: consigli e rimedi

Perché ci viene l’ansia? Ti è capitato di soffrire di attacchi di panico? Molte persone ne soffrono e vivono addirittura in uno stato di ansia perenne. In questo articolo vediamo da dove nascono questi stati...
rinforzare difese immunitarie

Rinforzare il sistema immunitario in modo naturale

In questo articolo scopriamo i rimedi naturali per aumentare le difese immunitarie e alcuni consigli per mantenere un buon equilibrio psico-emozionale. Quest'ultimo aspetto è molto importante, perché il passaggio dall'estate alla stagione fredda è caratterizzato...

Autoguarigione: l’innata intelligenza dell’organismo

L’organismo umano è straordinario e possiede l’innata capacità di rigenerarsi e di auto-regolarsi. La guarigione è un processo spontaneo che l’organismo mette in atto in modo autonomo (che la scienza definisce come guarigione spontanea). La tendenza...
omeopatia

Omeopatia: i principi, i benefici e perché funziona

L’Omeopatia è un tipo di medicina olistica tra le più conosciute e utilizzate, tanto che l’Italia è al terzo posto tra le nazioni in cui è più diffusa. In questo articolo scopriamo come funziona, i...

Massaggio linfodrenante Ayurveda: drenaggio fisico ed emozionale

Il massaggio linfodrenante ayurvedico è una tecnica capace di lavorare sul piano fisico ed emozionale. Vediamo cos'è e quali sono i benefici del drenaggio linfatico. Prima di parlare del massaggio linfodrenante, facciamo una piccola premesse sulla...
guida alla naturopatia

Guida alla Naturopatia: perché rivolgersi al naturopata

In questo articolo approfondiamo la scienza della Naturopatia, grazie alla nostra esperta Alessia Macci che ci propone una guida approfondita per comprendere a fondo il ruolo del naturopata e la responsabilità di ciascuno nel...
erbe e piante officinali: guida completa

Erbe e piante officinali: i rimedi naturali per tutti gli organi. Guida completa

In questo articolo parliamo delle piante officinali utilizzate per la preparazione di prodotti erboristici, che per caratteristiche di sicurezza di impiego, sono state ammesse dal Ministero della Salute. Ecco una guida completa alla fitoterapia, nella...
relazione tra cibo ed emozioni

Cibo ed emozioni: dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei!

In questo articolo parliamo della relazione tra il cibo e le emozioni, cercando di comprendere meglio la dimensione psicologica che si cela dietro i nostri comportamenti alimentari e il nostro rapporto con il cibo. Facciamo...
osteopatia

Osteopatia: quando e perché rivolgersi all’osteopata

Pur avendo moltissimi riscontri positivi, qualcuno ancora non sa cos'è l’osteopatia (così come l’omeopatia e altre discipline della medicina olistica) e molti la considerano ancora una terapia medica alternativa “pseudoscientifica”. Insomma saranno veri i benefici...
medicina olistica

Medicina olistica: approccio e guida alle principali discipline

La medicina olistica è l’insieme delle discipline e delle tecniche che utilizzano un approccio olistico alla guarigione. In questo articolo parliamo della visione olistica della salute e proponiamo un elenco delle discipline che rientrano...
Fiori di Bach

Fiori di Bach: cosa sono e perché usarli (proprietà e benefici)

In questo articolo voglio condividere con te la visione del Dr. Edward Bach e il suo sistema di guarigione attraverso i rimedi floreali da lui ideati. Scopriamo le proprietà, i benefici del loro utilizzo...
migliori oli essenziali

Guida ai migliori oli essenziali, le proprietà e l’utilizzo

Gli oli essenziali sono prodotti naturali ricavati da fiori e piante, sono estratti concentrati oleosi che vengono utilizzati per molti scopi terapeutici. In questo articolo ti propongo una guida ai migliori oli, le relative...
l'enrgia degli alimenti

L’energia vitale degli alimenti: la classifica dei “vivi” e dei “morti”

E’ stato dimostrato che gli alimenti hanno una propria energia vitale che influisce sul nostro stato di salute. Parliamo di alimenti “vivi” e cibi “morti”. Oltre alle caratteristiche organolettiche, infatti, ogni alimento ha una specifica...
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Fisica quantistica e fotoni: informazioni e frequenze per il benessere

La tecnologia Taopatch unisce le conoscenze dell’antica medicina con quelle più moderne della medicina quantistica in piccoli dispositivi “adattivi” per il corpo umano. Sono circa due anni che utilizzo la tecnologia Taopatch® e in...
Enzimi fermentati a cascata

Aumentare vitalità e difese immunitarie con gli enzimi regolatori

In questo articolo ti parlo di un integratore naturale straordinario che forse non conosci ancora: i regolatori con enzimi fermentati a cascata. Una soluzione naturale per aumentare l'energia, la vitalità e le difese immunitarie. Premessa I...
Agopuntura e moxa

Agopuntura e Moxa: i benefici della Medicina Tradizionale Cinese

Sono sempre stato affascinato dalla saggezza della medicina cinese e quando ho scoperto il sistema dell’agopuntura, sono rimasto impressionato dall’enorme conoscenza che avevano del corpo umano e del sistema energetico. In questo articolo ti racconto...
Depurazione fegato

Come disintossicare il fegato in modo naturale

In questo articolo ti presento un metodo veloce e naturale per la disintossicazione del fegato e l'eliminazione dei calcoli biliari. Intervista a Pierre Pellizzari: naturopata e divulgatore di questo metodo. Creare e mantenere uno stato...
La medicina di Santa Ildegarda

La medicina di Santa Ildegarda

Questo articolo è tratto dal Manuale della medicina integrata di Santa Ildegarda, nel quale vengono presentate le cause fisiche e spirituali delle malattie, le relative medicine ed i metodi curativi secondo la medicina di Santa...
cristalloterapia pietre cristalli 1

Cristalloterapia: le proprietà terapeutiche di pietre e cristalli

Quando abbiamo davanti una pietra o un cristallo potremmo vedere semplicemente una bel minerale e considerarlo solo un bell'oggetto di arredamento. Eppure le pietre e i cristalli sono "viventi" ed emettono specifiche frequenze, che...
super alimenti per la salute

I migliori superfood e integratori naturali per la tua salute

La natura ci offre tutto ciò che occorre alla nostra salute, ecco alcuni tra i più importanti superfood ed integratori alimentari che favoriscono la nostra salute e il nostro benessere quotidiano. La salute inizia dall'alimentazione La salute e...
Paracelso e la spagiria

La Spagiria: curarsi con le informazioni delle piante

La Spagiria è un particolare metodo di produzione di rimedi naturali che permette di estrarre le informazioni delle piante a livello frequenziale. In natura esiste tutto ciò di cui abbiamo bisogno. La scienza erboristica, ormai da anni, ha confermato che...
Benefici del Reiki

Reiki: una disciplina per la guarigione naturale

In questo articolo parliamo del Reiki e di come può aiutarci a migliorare molti aspetti della nostra vita.Il Reiki è una delle discipline che rientrano nel campo della medicina olistica e ora ti illustrerò...