Salute e benessere

Il questo articolo parliamo del libro “I batteri intestinali” della D.ssa Zschocke, scoprendo la relazione tra il microbioma e la nostra salute. Come prevenire e curare allergie, sovrappeso, diabete, colon irritabile, depressione e molto altro. Ci troviamo in mezzo ad una rivoluzione che dalla maggior parte di noi non viene percepita, ma che cambierà radicalmente...

L’Omeopatia è un tipo di medicina olistica tra le più conosciute e utilizzate, tanto che l’Italia è al terzo posto tra le nazioni in cui è più diffusa. In questo articolo scopriamo come funziona, i principi, i benefici e risorse utili per approfondirne la conoscenza. Cos'è l’Omeopatia Nasce intorno al 700 grazie al Dr. Hahnemann, medico tedesco,...

Il massaggio linfodrenante ayurvedico è una tecnica capace di lavorare sul piano fisico ed emozionale. Vediamo cos'è e quali sono i benefici del drenaggio linfatico. Prima di parlare del massaggio linfodrenante, facciamo una piccola premesse sulla medicina ayurvedica, la filosofia indiana della salute. L’Ayurveda L'ayurveda (in sanscrito: आयुर्वेद) è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità, diffusa...

La scienza sembra aver dimostrato quello che gli insegnamenti spirituali tramandano da sempre: attraverso lo Spirito si modifica la struttura biologica del corpo. Parliamo di studi che sulla meditazione e il pensiero positivo, che pare possano favorire la guarigione e una vita più lunga. Citiamo un articolo che condivide studi e ricerche, sottolineando il rapporto tra Spirito e corpo...

In questo articolo vediamo come possiamo purificare la nostra casa eliminando le energie “negative” e proteggendoci dai campi elettromagnetici. Le energie invisibili Siamo circondati da energie e da onde invisibili, alcune delle quali possono essere disturbanti, quelle che in gergo chiamiamo energie "negative". Ma cosa intendiamo per energie negative? Queste energie congestionate possono essere identificate in varie tipologie: Energie...

In questo articolo parliamo dell’equinozio di primavera, approfondendo dei cambiamenti che questa stagione porta con sé, secondo i principi della cronobiologia e della Medicina Tradizionale Cinese. Cambiare foglie, rami e ancor prima radici. La primavera è la stagione che spazza via, ogni anno, tutto ciò che abbiamo accumulato in inverno, sotto forma di eccessi alimentari e...

In questo articolo parliamo della relazione tra la mente e il corpo e della PNEI, parlando degli studi e del pensiero del Professor Enzo Soresi, medico, oncologo, studioso di neuroscienze, che dopo trent’anni passati come pneumologo a combattere il tumore polmonare, intuisce che il sistema neuroendocrino è la chiave della comunicazione tra mente e...

In questo articolo approfondiamo la scienza della Naturopatia, grazie alla nostra esperta Alessia Macci che ci propone una guida approfondita per comprendere a fondo il ruolo del naturopata e la responsabilità di ciascuno nel processo di guarigione. MEDICINA ALLOPATICA E MEDICINA ALTERNATIVA LA RESPONSABILITA’ NELLA SCELTA E NELLA CURA La libertà di scelta in ambito di salute...

In questo articolo parliamo delle piante officinali utilizzate per la preparazione di prodotti erboristici, che per caratteristiche di sicurezza di impiego, sono state ammesse dal Ministero della Salute. Ecco una guida completa alla fitoterapia, nella quale in particolare approfondiremo l’utilizzo delle piante officinali per ciascun organo, così da consigliare i rimedi erboristici utili per tutti...

In questo articolo parliamo della relazione tra il cibo e le emozioni, cercando di comprendere meglio la dimensione psicologica che si cela dietro i nostri comportamenti alimentari e il nostro rapporto con il cibo. Facciamo il punto grazie ad Alessia Macci, infermiera e naturopata, esperta in medicina olistica, alla quale faremo una breve intervista chiedendole...