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Salute e benessere

Consigli per coltivare il proprio benessere, buone abitudini per prendersi cura si sé e della propria salute nel corpo, nella mente e nello spirito. Rimedi naturali e nuove prospettive della medicina energetica, olistica e vibrazionale.

Massaggio linfodrenante Ayurveda: drenaggio fisico ed emozionale

Il massaggio linfodrenante ayurvedico è una tecnica capace di lavorare sul piano fisico ed emozionale. Vediamo cos'è e quali sono i benefici del drenaggio linfatico. Prima di parlare del massaggio linfodrenante, facciamo una piccola premesse sulla medicina ayurvedica, la filosofia indiana della salute. L’Ayurveda L'ayurveda (in sanscrito: आयुर्वेद) è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità, diffusa...

Lo Spirito guarisce il corpo: studi sulla meditazione

La scienza sembra aver dimostrato quello che gli insegnamenti spirituali tramandano da sempre: attraverso lo Spirito si modifica la struttura biologica del corpo. Parliamo di studi che sulla meditazione e il pensiero positivo, che pare possano favorire la guarigione e una vita più lunga. Citiamo un articolo che condivide studi e ricerche, sottolineando il rapporto tra Spirito e corpo...

Purificare l’acqua e le energie negative degli ambienti

In questo articolo vediamo come possiamo purificare e armonizzare l’acqua ed eliminare le energie “negative” degli ambienti. La memoria dell’acqua Per capire le straordinarie capacità dell'acqua dobbiamo citare gli esperimenti di Masaru Emoto sulla memoria dell’acqua, grazie ai quali è stata dimostrata la capacità dell’acqua di memorizzare le informazioni. Ma che cosa significa? Tutto è energia, frequenza e vibrazione,...

Equinozio di primavera: rinascita e rinnovamento

In questo articolo parliamo dell’equinozio di primavera, approfondendo dei cambiamenti che questa stagione porta con sé, secondo i principi della cronobiologia e della Medicina Tradizionale Cinese. Cambiare foglie, rami e ancor prima radici. La primavera è la stagione che spazza via, ogni anno, tutto ciò che abbiamo accumulato in inverno, sotto forma di eccessi alimentari e...

La PNEI e la relazione mente corpo

In questo articolo parliamo della relazione tra la mente e il corpo e della PNEI, parlando degli studi e del pensiero del Professor Enzo Soresi, medico, oncologo, studioso di neuroscienze, che dopo trent’anni passati come pneumologo a combattere il tumore polmonare, intuisce che il sistema neuroendocrino è la chiave della comunicazione tra mente e...

Guida alla Naturopatia: perché rivolgersi al naturopata

In questo articolo approfondiamo la scienza della Naturopatia, grazie alla nostra esperta Alessia Macci che ci propone una guida approfondita per comprendere a fondo il ruolo del naturopata e la responsabilità di ciascuno nel processo di guarigione. MEDICINA ALLOPATICA E MEDICINA ALTERNATIVA LA RESPONSABILITA’ NELLA SCELTA E NELLA CURA La libertà di scelta in ambito di salute...

Erbe e piante officinali: i benefici per gli organi. Guida completa

In questo articolo parliamo delle piante officinali utilizzate per la preparazione di prodotti erboristici, che per caratteristiche di sicurezza di impiego, sono state ammesse dal Ministero della Salute. Ecco una guida completa alla fitoterapia, nella quale in particolare approfondiremo l’utilizzo delle piante officinali per ciascun organo, così da consigliare i rimedi erboristici utili per tutti...

Cibo ed emozioni: dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei!

relazione tra cibo ed emozioni
In questo articolo parliamo della relazione tra il cibo e le emozioni, cercando di comprendere meglio la dimensione psicologica che si cela dietro i nostri comportamenti alimentari e il nostro rapporto con il cibo. Facciamo il punto grazie ad Alessia Macci, infermiera e naturopata, esperta in medicina olistica, alla quale faremo una breve intervista chiedendole...

Osteopatia: quando e perché rivolgersi all’osteopata

Pur avendo moltissimi riscontri positivi, qualcuno ancora non sa cos'è l’osteopatia (così come l’omeopatia e altre discipline della medicina olistica) e molti la considerano ancora una terapia medica alternativa “pseudoscientifica”. Insomma saranno veri i benefici che molte persone dicono di ricevere grazie all'osteopatia? In questo articolo vediamo cos'è l'osteopatia e in quali casi rivolgersi all'osteopata. Cos'è l’osteopatia L’osteopatia...

Medicina olistica: cos’è e quali sono le principali discipline

La medicina olistica è l’insieme delle discipline e delle tecniche che utilizzano un approccio olistico alla guarigione. In questo articolo parliamo della visione olistica della salute e proponiamo un elenco delle discipline che rientrano nella medicina olistica e, più in generale, della medicina naturale. L’approccio olistico L’approccio olistico prevede una visione della salute unificante che comprende tutte...
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