Rimedi naturali per l’insonnia che agiscono sull’ansia
Ci sono azioni che compiamo tutti i giorni in modo naturale, senza neanche rendercene conto, e che sono fondamentali alla nostra sopravvivenza e al nostro benessere.
Sono meccanismi innati e naturali, come dormire e respirare....
Cos’è la pranoterapia o pranopratica? Funziona?
In questo articolo parliamo della pranoterapia (o pranopratica), capiamo come funziona la tecnica, i benefici e i campi di applicazione.
Cos'è la pranoterapia
Il nome pranoterapia deriva proprio da “prana”, che in sanscrito significa energia vitale.
La...
Gli effetti terapeutici della cannabis e del CBD
La cannabis è la pianta della canapa, utilizzata dalla notte dei tempi per moltissimi scopi, compreso quello terapeutico. In questo articolo ti parlo in particolare dei benefici della cannabis light e degli effetti benefici...
Quale yoga scegliere? Guida ai principali stili
In questo articolo trovi una guida introduttiva ai principali tipi di yoga e tutti i buoni motivi per i quali dovresti praticarlo. A fine articolo una playlist video per vedere in pratica i vari...
Cromoterapia: guarire con i colori
In questo articolo parliamo delle proprietà terapeutiche dei colori e di come utilizzarli nella guarigione energetica.
Sia che la vediamo nel mondo esterno tramite i nostri occhi, sia che la percepiamo interiormente con i nostri...
Odontoiatria olistica e la relazione tra denti e organi
In questo articolo ti parlo della relazione tra i denti e gli organi, cercando di comprendere come un problema ad un dente può avere ripercussioni su altre parti del corpo.
Come vedi dalla mappa, esiste...
Il digiuno terapeutico: purificazione fisica e spirituale
In questo articolo parliamo del digiuno terapeutico e degli incredibili benefici che possiamo ottenere per il corpo, la mente e l’anima.
Negli anni sono stati fatti moltissimi studi in tutto il mondo sul digiuno terapeutico,...
Chiropratica: cos’è e quando rivolgersi al chiropratico
In questo articolo parliamo della chiropratica e di quando è opportuno andare dal chiropratico per risolvere molte problematiche legate alla colonna vertebrale...e non solo.
In conclusione alcune domande e risposte per chiarire i classici dubbi...
Gli occhiali stenopeici e il metodo Bates
Porto gli occhiali da vista da quarant’anni e posso confermare che in tutto questo tempo la mia vista non è mai migliorata, anzi. Ma questo è normale e fra un po’ ti spiegherò il...
Shungite: pietra dalle straordinarie proprietà
In questo articolo parliamo di una delle pietre più incredibili che esistono in natura: la shungite, un minerale dagli innumerevoli utilizzi e benefici per la salute.
Una breve guida ai diversi usi della shungite: per...