Crescita personale

Blog sulla crescita personale e la ricerca interiore: spunti e riflessioni per un percorso di crescita spirituale, indicazioni utili per ritrovare se stessi e sviluppare una maggiore consapevolezza di Sé.

Il monaco che non aveva un passato

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L'insegnamento di un anziano monaco buddista che ci rivela alcune verità e perle di saggezza che possono esserci utili nel nostro percorso di risveglio. "Per gran parte della tua vita hai sperimentato l'inutilità della resistenza verso i tuoi pensieri e le tue emozioni. Hai anche sperimentato quanto sia inutile tentare di operare qualsiasi tipo di controllo,...

Uscire dalla zona di comfort e affrontare le proprie paure

uscire dalla zona di comfort
Parliamoci chiaro, la maggior parte delle persone, seppur apparentemente libere, sono in realtà rinchiuse in una gabbia invisibile. Vediamo perchè. In questo articolo parliamo della famosa zona di comfort e cerchiamo di capire cos’è, perché uscirne e come. L’intento è quello di andare a vedere dentro di noi tutto ciò che fino ad ora non abbiamo...

In viaggio con lo sciamano verso la guarigione interiore

In questo articolo parliamo di sciamani e viaggi sciamanici, alla scoperta di un antica pratica di guarigione fisica e spirituale. Non si può imbrigliare il vento! Cos'è lo Sciamanesimo Lo sciamanesimo è un’insieme di pratiche che hanno l’obiettivo della guarigione e della crescita personale e spirituale di un individuo o di una comunità. Le origini dello sciamanesimo risalgano...

Magia, guarigioni a distanza e fisica quantistica

Se parliamo di guarigioni "miracolose" e di atti magici, in grado appunto di modificare la realtà istantaneamente e a distanza, in genere la maggior parte di noi ha una reazione di scetticismo o incredulità. In questo articolo - ispirato dal libro “Magia quantica: Gli antichi segreti per cambiare la tua vita" - cerchiamo di capire...

Lo yoga finanziario: spiritualità e ricchezza consapevole

Forse i soldi non fanno la felicità, ma quello che è certo invece è che la felicità fa i soldi! Lo yoga finanziario, raccontato nel libro “La felicità fa i soldi” è una guida pratica e illuminante per trasformare la nostra modalità istintiva di fare i soldi in una ricchezza consapevole. In questo articolo parliamo di...

Perché non ci sentiamo amati? Impariamo ad amarci

amare se stessi
Spesso ci lamentiamo di non essere amati o di non sentirci amati, e lo continueremo a fare finché non comprenderemo che gli altri sono lo specchio di noi stessi. Gli “altri” non ci amano o, per meglio dire, noi non ci sentiamo amati abbastanza, perché non ci sappiamo amare e non abbiamo abbastanza amore dentro...

Hai un problema? Cambia pensiero!

frase Louise Hay
“Io non risolvo i miei problemi, cambio i miei pensieri e i miei problemi si risolvono da soli” Louise Hay Lasciandoci ispirare da questa bellissima frase di Louise Hay, parliamo della relazione tra i pensieri e la nostra realtà. Dietro questa consapevolezza si nasconde una grande verità: ovvero che i pensieri sono in profonda connessione con la...

Come liberarsi dalle forme-pensiero negative

forme-pensiero
Comprendere cosa sono le forme-pensiero e come trasformarle è indispensabile per liberarci delle memorie che continuiamo a portarci dentro. Che i pensieri e il nostro modo di pensare influiscono sullo stato di salute è oggi un fatto più che dimostrato anche dalla scienza. In questo articolo approfondiamo il rapporto delle forme-pensiero con la malattia e...

Il perdono nel percorso di crescita personale

La definizione che si da del perdono come la cessazione del sentimento di risentimento nei confronti di un'altra persona è abbastanza riduttivo, per questo vogliamo mettere l’accento sulla trasformazione personale e su ciò che avviene sul piano animico. Il significato del perdono La parola perdonare deriva dal latino «condonare»: non tenere in considerazione il male ricevuto...

Come superare la fine di una relazione

Affrontare la fine di una relazione di coppia potrebbe essere molto doloroso, quasi assimilabile ad un lutto. Tuttavia se comprendiamo che le nostre relazioni ci fanno da specchio per riuscire a vedere alcuni aspetti di noi che dobbiamo trasformare, tutto assume un senso diverso. Vediamo in questo articolo come affrontare questa situazione partendo dal punto di...
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