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Un blog olistico

In questo blog trovi risorse utili per la ricerca interiore e la tua crescita personale: articoli, libri e video per la tua ispirazione e la tua evoluzione.
Tra gli argomenti trattati potrai trovare contenuti su: spiritualità, filosofia, esoterismo, psicologia, nuove scienze e le interviste agli operatori del settore per poter approfondire la tua conoscenza nel campo della medicina naturale e delle discipline olistiche.

Discipline e tecniche

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Aromaterapia – Guida all’uso terapeutico degli oli essenziali

In questo articolo parliamo di come utilizzare gli oli essenziali per il benessere naturale, scoprendo le modalità di utilizzo e i benefici dell’uso terapeutico...
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Test kinesiologico: cos’è, come farlo e quando usarlo

In questo articolo parliamo del test kinesiologico, come funziona, quando usarlo e come farlo (anche da soli). Che cos’è il test kinesiologico Il test kinesiologico è...

Crescita personale

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#Consapevolezza

#Coscienza

frase Louise Hay

Hai un problema? Cambia pensiero!

“Io non risolvo i miei problemi, cambio i miei pensieri e i miei problemi si risolvono da soli” Louise Hay Lasciandoci ispirare da questa bellissima frase...

Ispirazione

Interviste

Le campane tibetane e il potere terapeutico del suono

In questo articolo voglio parlarti dell'utilizzo del suono a scopo terapeutico, in particolare delle campane tibetane armoniche. Tutto ciò che esiste è energia che vibra...
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Dermoriflessologia: la pelle come specchio della psiche

La Dermoriflessologia, ideata da Flavio Gandini e Samantha Fumagalli, è una disciplina olistica dedicata al benessere psicofisico e all'evoluzione spirituale dell'individuo. Conosciamo meglio questa tecnica con...
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Cibo ed emozioni: dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei!

In questo articolo parliamo della relazione tra il cibo e le emozioni, cercando di comprendere meglio la dimensione psicologica che si cela dietro i...
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BreathBalance: entra in contatto con il tuo potenziale

Di tecniche di respirazione consapevole (come ad esempio il Pranayama) o discipline che utilizzano il respiro come strumento terapeutico (come il Rebirthing) ce ne...
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Liberati dalle emozioni che ti bloccano con il lavaggio energetico

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Sofrologia Caycediana

Sofrologia Caycediana, equilibrio e armonia psico-fisica

Prima d’ora non avevo mai sentito parlare di Sofrologia, fino a che non ho incontrato Alfredo Spalletta - coach e sofrologo - che mi...
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Paracelso e la spagiria

La Spagiria: curarsi con le informazioni delle piante

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Scoprire la propria missione con l’astrologia quantistica

Come l'astrologia può aiutarci a scoprire i messaggi del cielo? La carta natale può rivelarci informazioni utili per rispondere alle nostre domande più profonde? In...

Reconnective Healing: una riconnessione con il Sé superiore

The Reconnection è una pratica energetica sviluppata dal Dr. Eric Pearl, oggi diffusa in tutto il mondo, anche in Italia. Avevo il desiderio di provarla...

Mente e Psiche

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Di quale energia ti stai nutrendo?

La parola nutrizione ci fa subito scattare un’associazione mentale legata all’alimentazione, ma in realtà oltre al cibo, ci nutriamo quotidianamente di tanto altro. Tutto è...
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Come aumentare l’autostima? Scopri chi sei veramente

Problemi di bassa autostima? Per aumentare la stima verso noi stessi dobbiamo scoprire chi siamo veramente e il nostro vero valore. Una bassa autostima può...
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Destino o libero arbitrio: possiamo scegliere

Esiste un destino al quale non possiamo sottrarci o siamo gli artefici della nostra vita attraverso il libero arbitrio? In questo articolo parliamo del rapporto...

Perché ci ammaliamo? Le cause energetiche, psicologiche e spirituali.

Perché soffriamo e stiamo male, perché ci ammaliamo?  Vediamo quali possono essere i diversi piani di lettura della malattia e dei disagi interiori, dal...
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Attraverso il pensiero creiamo la nostra realtà

In questo articolo parliamo della relazione tra i pensieri e la nostra realtà. Il pensiero crea la realtà? Qual è la relazione tra noi e...

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Il Dalai Lama e l’invito ad una maggiore coscienza

Se ad ogni bambino insegnassimo a meditare, elimineremmo la violenza dal mondo nel giro di una generazione. Tra le tante frasi profonde del Dalai Lama,...

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Agopuntura e Moxa: i benefici della Medicina Tradizionale Cinese

Sono sempre stato affascinato dalla saggezza della medicina cinese e quando ho scoperto il sistema dell’agopuntura, sono rimasto impressionato dall’enorme conoscenza che avevano del...