Amare se stessi
Amare se stessi

Come possiamo migliorare noi stessi e la nostra vita?

La risposta è semplice: cominciando a prenderci cura di tutte la parti di noi: corpo, mente e spirito.

Ecco un piccolo vademecum delle 11 cose da fare per migliorare la nostra vita:

  1. Riappropriati del tuo potere interiore: non disperdere energia, sii centrato.
  2. Sviluppa una maggiore consapevolezza, supera i tuoi schemi mentali e diventa padrone della tua mente.
  3. Sperimenta, fai esperienza, con la teoria non vai lontano, devi mettere in pratica e imparare a gestire le emozioni.
  4. Diventa più responsabile, sii consapevole delle tue azioni, tutto ciò che fai hai una conseguenza.
  5. Riconnettiti con la tua parte divina: sei molto più di quello che credi, medita e scopri chi sei veramente.
  6. Scopri il sogno della tua anima: ascoltati e segui il tuo sentire e la tua missione.
  7. Impara ad amare te stesso e gli altri, ricorda che quando fai qualcosa per gli altri la fai per te stesso e viceversa. Siamo Uno.
  8. Vivi il momento presente, fluisci: il passato e il futuro non esistono, non esserne schiavo.
  9. Sii positivo, la felicità dipende da te. La vita è uno specchio che riflette ciò che sei.
  10. Nutriti di alimenti sani e di pensieri sani: sei ciò che mangi e che pensi, fai attenzione a come ti nutri.
  11. Abbi coraggio e fiducia, l’universo cospira per il tuo bene! Apriti alle infinite possibilità della vita.

Infine vorrei dirti….AMATI.

Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta una vita”.

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Ultimo aggiornamento 30 Aprile 2022

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