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Tag: Consapevolezza

ritrovare se stessi

Ritrovare se stessi: un viaggio dentro di Sé

Voglio condividere con te alcuni aspetti del percorso interiore di crescita personale che ho intrapreso per ritrovare me stesso. All'entrata del tempio di Delfi c'è...
salto quantico

Crescita personale: sei pronto per il salto quantico?

Ognuno di noi nella propria vita è in viaggio, in crescita, in evoluzione. A volte ci risulta difficile o lenta ma in questo periodo l'evoluzione...
I benefici della meditazione

Impara una meditazione semplice e scopri perché meditare

Oggi la meditazione è diventata una pratica diffusa anche in occidente, in questo articolo ti descrivo una semplice meditazione che puoi fare a casa e tutti...
alimentazione vegetariana

L’alimentazione vegetariana è una scelta naturale

La dieta vegana è una scelta, per me è stata naturale quando ho iniziato ad essere più consapevole. Vediamo se l'alimentazione vegana è la migliore...
frase khrisnamurti

Come essere se stessi? Riscopriamo la nostra unicità

A volte non riusciamo ad accettarci per ciò che siamo. Non abbiamo ancora scoperto la nostra unicità e non riusciamo ad essere noi stessi....
frase Dalai Lama

Il Dalai Lama e l’invito ad una maggiore coscienza

Se ad ogni bambino insegnassimo a meditare, elimineremmo la violenza dal mondo nel giro di una generazione. Tra le tante frasi profonde del Dalai Lama,...
frase Buddha

Il potere della mente: da Buddha all’epigenetica

Poiché tutto è un riflesso della nostra mente, tutto può essere cambiato dalla nostra mente. Il maestro Buddha mi ha sempre affascinato e "illuminato" con...
Pensiero positivo

Il potere del pensiero positivo: trasforma la tua vita

I pensieri sono il nostro “pane quotidiano”, di cui ci nutriamo e attraverso i quali creiamo la “realtà”. Ma voglio fare una premessa: il pensiero è...
koan zen

Il suono di una mano sola – Koan

Una bella storia Zen, uno dei Koan più conosciuti. Qual è il suono di una mano sola? C'era una volta un grande maestro Zen e...

Geometria sacra e il simbolo del Fiore della Vita

Nell'Universo tutto è stato creato attraverso lo schema del Fiore della Vita, ogni molecola della vita, ogni cellula nel nostro corpo ha alla base questa...
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