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Parliamo di: Ricerca interiore

Uno degli scopi del progetto VisioneOlistica è quello di stimolare il lavoro su di sé, poiché tutto ciò che è fuori è solo una manifestazione di ciò che è dentro.

La ricerca interiore è quindi fondamentale per scoprire chi siamo veramente ed è alla base del nostro compito evolutivo.

“Puoi cambiare solo te stesso, ma questo cambierà ogni cosa”.

Se incontri il Buddha, uccidilo

Se incontri il Buddha, uccidilo!

"Se incontri il Buddha per la strada, uccidilo". Un koan per meditare sul bisogno del maestro spirituale, del terapeuta, ecc... Quante volte sei caduto nel tranello di sentire il bisogno di una guida o di un...
koan zen the filosofo

Il tè del filosofo – Koan

Uno dei più famosi Koan, il filoso che incontra il maestro Zen. “Non vedi che la tazza è piena?” Un filosofo si recò un giorno da un maestro zen e gli disse: “Sono venuto a informarmi sullo...
frase Albert Einstein

Tutto è energia, sintonizzati sulle giuste frequenze!

Tutto è energia e questo è tutto quello che esiste. "Sintonizzati" alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenere quella realtà. Albert Einstein, oltre ad essere un grande scienziato,...
Benefici e tipi di yoga

Quale tipo di yoga scegliere? Guida ai principali stili

In questo articolo trovi una breve guida introduttiva ai vari tipi di yoga e tutti i buoni motivi per i quali dovresti praticarlo. La pratica dello Yoga ha origine in India, ma è ormai entrata nelle abitudini occidentali...
koan zen

Il suono di una mano sola – Koan

Una bella storia Zen, uno dei Koan più conosciuti. Qual è il suono di una mano sola? C'era una volta un grande maestro Zen e c'era un bambino di otto anni che lo serviva. Moltissime...

Come essere se stessi in 7 “semplici” passi

A volte non riusciamo ad accettarci per ciò che siamo perché non abbiamo ancora scoperto la nostra unicità. Continuiamo a conformarci agli altri e non diamo spazio a ciò che siamo veramente. Come riuscire...
I benefici della meditazione

Come meditare da soli: impara una semplice meditazione

Oggi la meditazione è diventata una pratica diffusa anche in occidente, in questo articolo ti descrivo una semplice meditazione che puoi fare a casa e tutti i benefici che otterrai con la pratica costante. Se ad ogni...
stare bene con se stessi

Stare bene con se stessi: come trovare l’equilibrio interiore

Il segreto per star bene con se stessi sta nel trovare un equilibrio interiore in tutti gli aspetti di Sé, portando armonia nel corpo, nella mente e nello spirito. Tutto in noi è collegato, per...
Il senso della vita: è tutto perfetto

Il senso della vita: tutto è perfetto!

Penso che la domanda "qual è il senso della vita?" riguarda un aspetto interiore, un viaggio personale, profondo, alla scoperta di noi stessi. Perché sono qui Quando ti poni interiormente questa domanda inizi a scavare alla...
come essere felici

Come essere felici? Scopri ciò che te lo impedisce

Come possiamo essere felici a prescindere da tutto? La risposta la troveremo dentro di noi, ma per scoprirla dovremo riconoscere e trasformare quegli schemi limitanti che ora ce lo impediscono. Cos'è la felicità? Bella domanda! Vediamo se riusciamo a dare una...

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